亜麻仁油

認知症や生活習慣病の改善、美容・美肌効果、 さらには更年期障害や便秘解消、ダイエットにも効くと話題の「亜麻仁油」（あまにゆ）。 そんな万能薬のような奇跡の油、買ったはいいけど使い方に困っている人いませんか？ 亜麻仁油は加熱厳禁の為、摂...